Kuntoutuskodin viikko-ohjelma
KLO |
MAANANTAI |
TIISTAI |
KESKIVIIKKO |
TORSTAI |
PERJANTAI |
LAUANTAI |
SUNNUNTAI |
7.45 - | aamupala / lääke |
aamupala / lääke |
aamupala / lääke |
aamupala / lääke |
aamupala / lääke |
||
8.30 - | aamukokous | aamukokous | aamukokous | aamukokous | aamukokous | ||
aamujumppa | aamujumppa | yhteisökokous | aamujumppa | aamujumppa | klo 9.00 | klo 9.00 | |
aamujumppa | aamupala / lääke |
aamupala / lääke |
|||||
8.45 - | hk. aamupalaveri |
hk. aamupalaveri |
hk. aamupalaveri |
hk. aamupalaveri |
hk. aamupalaveri |
||
9.15 - 11.00 | työtoiminta | työtoiminta | siivous | työtoiminta | työtoiminta | ||
kansalaisopisto | sauna, alakerta |
||||||
joka toinen viikko |
|||||||
11.00- 12.00 | lounas / lääke |
lounas / lääke |
lounas / lääke |
lounas / lääke |
lounas / lääke |
lounas / lääke |
lounas / lääke |
12.00- 13.45 | työtoiminta | työtoiminta | työtoiminta | työtoiminta | |||
13.00-14.00 | |||||||
14.00 | kahvi | kahvi | kahvi / hk-kokous |
kahvi | kahvi | kahvi | kahvi |
14.00- 15.00 | kuntosali | kuntosali | kuntosali | ||||
14.00 | sauna, yläkerta |
sauna, yläkerta |
sauna, yläkerta |
||||
klo 14-16 | klo 14-16 | klo 14-16 | |||||
16.00 | päivällinen / lääke |
päivällinen / lääke |
päivällinen / lääke |
päivällinen / lääke |
päivällinen / lääke |
päivällinen / lääke |
päivällinen / lääke |
sauna | sauna | sauna | |||||
klo 16-18 | klo 16-18 | klo 16-18 | |||||
19.00 | iltapala | iltapala | iltapala | iltapala | iltapala | iltapala | iltapala |
lääke | lääke | lääke | lääke | lääke | lääke | lääke |